mars 13th, 2009 by Michel
Votre praticienne : Christelle Lafont
La pratique ayurvédique est traditionnellement issue de l’Inde, elle est un excellent moyen de détente mais aussi et surtout une technique pour harmoniser et équilibrer les différents courants d’énergie dans le corps.
Cette méthode a pour but de stimuler les différentes fonctions de l’organisme notamment le système lymphatique, circulatoire, endocrinien, osseux, immunitaire…et apporter l’aide au corps pour se défendre. Elle améliore la circulation, facilite l’évacuation des toxines et des déchets accumulés dans les tissus musculaires. Elle décontracte, dénoue les muscles et réduit la tension nerveuse. Ses techniques sont douces, puissantes et agissent en profondeur. On utilise des étirements, pétrissages, lissages, pressions et on stimule des points d’énergie appelés Marmas. En libérant la circulation d’énergie dans le corps et en rétablissant un équilibre, cette méthode garantie une meilleure forme physique et mentale et par la même une meilleure santé car les différents aspects de l’être sont équilibrés. Elle est une vraie passerelle entre corps et esprit et permet d’être plus en accord avec soi et plus à l’écoute de son corps.
Il existe plusieurs types de pratiques ayurvédiques. Celles que je propose sont pratiquées au sol sur un tapis avec l’utilisation d’huile de sésame bio : (Huile hypoallergénique, assouplissante pour les tissus, lubrifiante pour les muscles et articulations)
Ø L’abhyanga: Massage du corps entier (sauf partie intime) Purifie le corps, dynamise, agit sur la fatigue et les douleurs. 120 minutes 120 euros
Ø Techniques spécifiques:
§ Méthode 1 (dos, jambes, pieds) : Séance de 60 minutes 60,00€
§ Méthode 2 (mains, bras, nuque, visage, crâne) : Séance de 40 minutes 40,00€
§ Méthode 3 (Les deux associées ci-dessus) : Séance de 90 minutes 90,00€
Ces techniques se pratiquent en slip ou culotte.
Ces méthodes ne sont pas médicales et n’ont pas les mêmes finalités qu’un soin prescrit et effectué par un kinésithérapeute ou un médecin. Elles ne peuvent donc en aucun cas se substituer à un traitement ou un suivi médical et sont pratiquées dans un but d’accompagnement et sont des auxiliaires de santé naturelles importantes pour votre équilibre.