Gestion du stress -Relaxation et bien-être-

août 25th, 2009 by Michel

Praticienne : Marinnea Toms

25 ans d’expérience en tant qu’infirmière et sage femme

 

 

Cette méthode travaille sur les blocages corporels dus à l’environnement familial, social et professionnel mais aussi aux pollutions internes engendrées par divers facteurs (nourriture, éclairage, ondes hertziennes…) ainsi qu’au manque d’exercice physique.

 

Marinnéa grâce à sa méthode d’effleurements corporels et en utilisant les couleurs et les sons va réveiller les cellules endommagées en leur permettant de se renouveler et de réagir pour retrouver leur état primaire (mémoire cellulaire).

 

Cette thérapie travaille au niveau des os, organes, méridiens, tissus et muscles. Par ce toucher léger, la thérapeute va débloquer les endroits du corps où les douleurs bloquent la circulation de l’énergie vitale.

 

 

Cette méthode est proposée le mardi et le mercredi de 13h30 à 19h.

 

Tarif : 55,00€ la séance de 75 mn.

 

Présentation de la méthode «Transfigura »  le Samedi 12 septembre de 15h à 17h.

La sophrologie avec Mylène

mars 14th, 2009 by Michel

Thérapeute: Mylène Mselati. Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne pour le Développement personnel et Contrôle du stress, formée à la relation d’aide. 

 

La sophrologie est une méthode qui associe relaxation et pensée positive. Mise au point dans les années 60, elle prend sa source en Orient dans le zen ,le yoga et la méditation puis fut adaptée à notre culture Occidentale .

 

Pratiquée au quotidien elle  aide à dénouer les tensions, améliore l’équilibre émotionnel et permet de retrouver une plus grande maîtrise de soi.

 

S’entraîner aux méthodes de relaxations sophrologiques, c’est apprendre à :

§         évacuer ses tensions

§         gérer ses émotions

§         renforcer sa santé

§         réaliser ses projets.

 

Cela peut être aussi :

§         une préparation à vos examens et diplômes

§         une préparation spécifique pour les sportifs

§         un accompagnement à la maternité

 

Cette méthode facile à utiliser dans n’importe quel environnement  est conçue dans une perspective d’autonomie où chacun pourra rapidement créer ses propres expériences de relaxation.

 

Tous les mercredis de 10h00 à 12h00 en séance individuelle sur rendez vous

 Vacances juillet et août

Tarifs : 45,00€ la séance